Што е протеинска диета и која е нејзината суштина? Општи принципи и фази. Дозволена и забранета храна за протеинска диета. Добрите и лошите страни, штета и контраиндикации. Пример мени и корисни совети за подобрување на ефикасноста на вашата исхрана.