Каква храна и колку пати дневно треба да јадете за да изгубите тежина. Тајни на правилна исхрана за губење на тежината, препорачани големини на порции, корисни препораки.
Што е кетогената диета? Едукативна програма за ефектот на кетоза врз составот на телото, што е можно со кето диета, што не, неделен план за оброци, како и дополнителни предности на овој систем за исхрана за спортистите, во споредба со редовната диета со малку јаглехидрати.
